暮らし

「い・ろ・は・す（以下 いろはす）」と言えば、絞れるペットボトルが印象的でご存じの方も多いと思います。 いろはすはフレーバーウォーターも含めれば、2021年11月現在で「11種類」も販売されています。 ...

「最近、お腹周りがヤバいな。」 多くの方が同じように気にしていると思いますが、私は一大決心をして1ヶ月半「水ダイエット+ウォーキング」を続けてきました。 そして、その甲斐あってか見事に-5kgの減量に ...

朝マックで販売されている「ハッシュポテト」。 昼夜に販売されるマック定番のマックフライポテト（棒状）とは違って小判のような形をしていますが、中はホクホクで外はカリカリの食感で美味しいですよね。 あすか ...

「髪を染めた日は洗髪しないで下さいね！」 そのように言われる理由は、せっかく入れたカラーが落ちてしまうからですが、そうなると汗をかいて髪が濡れても色落ちしてしまうのか気になります。 あすか真夏の暑い日 ...

美容院で髪を染めた日は「シャンプーしても良いのか？」聞いたことはありませんか。 多くは「今日はシャンプー止めて下さいね」と答えられるのですが、髪を染めた日に汗をかいたりスタイリングをしていれば帰ってか ...

ドデカミンは12種類の元気成分が配合されているとパッケージにも記載されています。 しかし、それが体に良いのか悪いのか判断は難しいところです。 ひな個人的には色々なものが混ざっていると、元気は出ても体に ...

サントリーから発売されている清涼飲料水の『グリーンダカラ』 グリーンダカラちゃんという可愛い女の子が印象的なテレビCMで一躍人気になりましたよね。 おやつそんなグリーンダカラですが、先日ふとパッケージ ...

魚肉ソーセージはその名の通り「魚」が主原料です。 カロリーや脂質が抑えられ、高タンパク・高カルシウムで栄養成分としては文句のない食品です。 ひな私も子供の頃はおやつ代わりによく食べていました。 では、 ...

子供頃は毎日のように食べていた魚肉ソーセージ。 魚のすり身で体に良いとおやつ代わりに食べていたのに、じつは「魚肉ソーセージは健康に悪い」という話を聞きました。 あすかなんだったら今でもお酒のつまみで食 ...

少し早起きして朝マックを食べると、ちょっと贅沢な1日な気分になるのは私だけでしょうか？ そんな朝マックですが、やはりカロリーについては気になるところです。 そこで今回は朝マックで最も低カロリーな組み合 ...